Trabajamos en casa la coordinación de manos y pies.
Mándame un vídeo realizando este reto o cualquier actividad física y participa en el vídeo MUÉVETE EN CASA 2.
RETO 3. Coordinación
A lo largo del pasillo o en una habitación grande, colocamos zapatillas y guantes en fila ( 1 o 2), de forma aleatoria. De manera que l@s niñ@s tendrán que seguir la secuencia, SALTANDO, apoyando 1 pie, 2 pies, 1 mano o 2 manos, según lo hayáis colocado. Podéis crear vuestra propia secuencia y todo lo larga que queráis. Intentad hacerlo lo más rápido posible. Tendréis que colocar la secuencia de zapatillas y guantes por un lado del pasillo y el alumno realizará la secuencia al lado, realizando saltos, apoyando un pie, 2 pies (a la vez), una mano o 2 manos (a la vez).
Podéis ver un ejemplo en la siguiente imagen:
Ejemplo secuencia de coordinación. Se colocarán zapatillas y guantes en un lado del pasillo, y el alumno realizará la secuencia al lado.
No hay comentarios:
Publicar un comentario