CURSO 2020-2021

 

MUÉVETE EN CASA. Kids excercise

Ejercicios adaptados para niños y adultos.

MUÉVETE EN CASA. Ritmos

Una forma divertida de hacer ejercicio físico es a través del baile. Puedes disfrutar del conocido juego "JUST DANCE"  a través de YouTube. 

Para infantil, tenemos el Just Dance Kids.

Actuación ACROSPORT festival NAVIDAD

Después de muchas horas de trabajo y dedicación, los niños salen a escena para demostrar todas las habilidades gimnásticas aprendidas y reforzadas (volteretas hacia delante y hacia atrás, ruedas laterales, giros en el eje longitudinal,...), diversas figuras de Acrosport (por parejas, tríos y diversas agrupaciones) y todo ello sobre una base musical, configurando un auténtico Espectáculo Navideño, en el que lo importante, además de demostrar todo lo trabajado en el área de Educación Física,  ponemos de manifiesto la importancia del TRABAJO COOPERATIVO, de forma que, en base a las aportaciones individuales, obtenemos un resultado grupal.

Acrosport 3º primaria. Se inician con fuerza en el Acrosport.

Acrosport 4º primaria. Nuevos y veteranos realizan una gran actuación.

Acrosport 5º primaria. Gran actuación demostrando un gran control de los nervios.

Acrosport 6º primaria. Espectacular! No importa caerse, lo importante es levantarse.

Juegos PARALÍMPICOS

Los Juegos Paralímpicos son una competición internacional fundada en 1960, para atletas con ciertos tipos de discapacidades físicas, mentales y/o sensoriales, como amputaciones, ceguera, parálisis cerebral y deficiencias intelectuales.

El Goalball es el único deporte creado específicamente para personas ciegas o con baja visión. Participan dos equipos de 3 jugadores. El juego se basa principalmente en el sentido auditivo para detectar la trayectoria de la pelota, la cual lleva en su interior cascabeles que suenan al movimiento del balón; por lo que este deporte requiere una gran capacidad de orientación espacial para poder interceptar el balón, situarse estratégicamente en el campo y realizar el lanzamiento.

¿A que jugamos? Juegos y deportes alternativos. TCHOUKBALL

Deporte de equipo que consiste en pasarse una pelota similar a la de balonmano, con el objetivo de hacerla rebotar sobre una malla elástica y que bote en el suelo. El Tchoukball fue creado para evitar las lesiones de los deportes de contacto y colectivos, ya que está prohibido el contacto físico.


Normas básicas.
- Cada equipo puede anotar un punto en cualquiera de las dos camas elásticas
- Máximo 3 pases, 3 pasos, 3 impactos en el- mismo marco y 3 segundos con el balón.
- Un jugador anota un punto cuando la pelota rebota en cualquiera de los dos marcos, y toca el suelo fuera del semi-círculo que enfrenta el trampolín.
- El contacto físico está prohibido, y los defensores no pueden intentar interceptar el pase del equipo atacante



Campo de Tchoukball.

Así se juega el Tchoukball...

Niños de 5º de primaria jugando al Tchoukball

Campeonato Europeo de Tchoukball

¿A que jugamos? Juegos y deportes alternativos: COLPBOL

 Denominamos deportes alternativos a las actividades físicas y deportivas que surgen como “alternativa” a los deportes tradicionales, los deportes populares y los deportes ya instaurados en la sociedad.

Comenzaremos conociendo el:

COLPBOL

El Colpbol se define como un deporte colectivo de invasión disputado por dos equipos mixtos, en un espacio claramente definido, cuya finalidad es introducir, a base de golpeos con las manos, una pelota en la portería contraria.

Prohibido:

• Hacer doble toque
• Toque intencionado con las piernas o pies
• Golpear el balón con el puño cerrado
• Retener, agarrar o lanzar el balón con una o ambas manos
• Empujar o coger al contrario
• No respetar las distancias en los saques

YOGA 3º y 4º PRIMARIA

Los niños y niñas de 3º y 4º de primaria nos muestran algunas de las asanas que han aprendido.

El Yoga, que significa “unión”, no busca exclusivamente la armonía espiritual siendo, un instrumento idóneo para trabajar la fuerza y la flexibilidad, capacidades físicas fundamentales en una actitud postural correcta. Otra forma distinta e innovadora de conocer nuestras posibilidades y limitaciones motrices.

Pincha aquí para buscar más asanas y beneficios de las posturas del yoga.

"El guerrero"

"La montaña"

"El bastón"

"El perro boca abajo".  Lucas ayuda a Iván en esta asana

"La guirnalda"

Enseñanza recíproca de "El guerrero", en la que un alumno hace de guía (Cristian)

"La guirnalda"

Lucas nos ilustra como realizar el "perro boca arriba"

Iván nos ejemplifica como realizar el triángulo extendido

"La montaña" a cargo de Lucía.

A través de las distintas posturas de Yoga, no buscamos de forma exhaustiva realizar una correcta asana, sino trabajar la actitud postural, y conocer nuestras posibilidades y limitaciones corporales.

Para Acabar la UNIDAD DIDÁCTICA DE YOGA, los alumnos han experimentado lo difícil que es evaluar y calificar una tarea, a través de una COEVALUACIÓN, en la que un alumno es el evaluador, otro realiza la asana de yoga y un tercer alumno, ayuda al ejecutante de la postrua de yoga.

Hoja de coevaluación